ArTi Bien-être & Conseils
Le bien-être qui s’intègre là où le travail se déroule.
Des cartes Take 60™, des ateliers sur mesure et des formations spécialisées pour aider les organisations à faire une place au bien-être dans leur quotidien professionnel.
Services sociaux • Santé • Éducation • Milieux professionnels
Le bien-être doit trouver sa place dans la réalité du travail.
Entre les journées chargées, les exigences émotionnelles, les interruptions et les priorités qui se multiplient, il n’est pas toujours facile de mettre en pratique les stratégies de bien-être au travail.ArTi aide les organisations à passer de la sensibilisation à l’action en proposant des outils et des approches qui s’intègrent aux réalités du quotidien professionnel.Des outils simples. Des apprentissages adaptés. Un accompagnement concret.
Pratique
Des outils et des stratégies conçus pour des situations réellement vécues au travail.
Accessible
Des approches simples, faciles à comprendre et à utiliser au cours d’une journée chargée.
Adaptable
Des solutions qui tiennent compte des besoins des équipes et des réalités propres à chaque organisation.
Pourquoi investir dans la prévention ?
Le coût de l'inaction est déjà mesuré.
0 %
des employé(e)s canadien(ne)s se sentent en situation de burnout
Recherche en santé mentale Canada, 2025
0.0 %
des travailleur(se)s de la santé publique au Canada présentent des signes de burnout
Singh et al., BMC Public Health, 2024
$0
d'économies potentielles par employé(e) grâce à la prévention du burnout
Recherche en santé mentale Canada, 2025
0 %
des travailleur(se)s ont vécu des difficultés de santé mentale ayant affecté leur travail
Recherche en santé mentale Canada, 2025
Nos solutions
Des solutions concrètes pour le quotidien professionnel.
Qu’il s’agisse d’un outil simple à utiliser au travail ou d’une démarche d’accompagnement plus structurée, ArTi propose des solutions adaptées aux besoins des organisations et de leurs équipes.
Take 60™
Des cartes physiques qui proposent des actions simples et rapides pour mieux composer avec certaines situations du quotidien professionnel.
Découvrir Take 60™ →ArTi Activation
Faites découvrir Take 60™ à votre équipe grâce à l’atelier ArTi Moment de 60 minutes ou accompagnez son intégration progressive avec le programme ArTi Pilot de 12 semaines.
Découvrir ArTi Activation →Ateliers ArTi
Des ateliers de bien-être conçus sur mesure, en fonction des besoins de votre équipe et des réalités de votre milieu de travail.
Découvrir nos ateliers →Formations ArTi
Des possibilités de formation spécialisée pour développer les connaissances et les compétences en santé mentale ainsi qu’en santé et sécurité psychologiques au travail.
Découvrir nos formations →Le produit phare d’ArTi
Un moment. Trois étapes. Environ 60 secondes.
Les cartes ArTi Take 60™ sont des outils physiques, simples et faciles d’accès, conçus pour proposer des gestes concrets de bien-être à des moments précis de la journée de travail.
Comment utiliser Take 60™ ?
- 1
Reconnaître le moment
Repérer une situation où une courte intervention peut être utile.
- 2
Choisir une carte
Sélectionner la carte qui correspond le mieux à la situation.
- 3
Suivre les trois étapes
Prise de conscience — Action — Adaptation.
- 4
Revenir à son activité
Reprendre ses responsabilités en identifiant la prochaine action à accomplir.
Quatre catégories d’intervention
Revenir (Reset)
Retrouver ses repères.
Relâcher (Release)
Relâcher les tensions accumulées.
Se concentrer (Focus)
Ramener son attention sur l’essentiel.
Récupérer (Recharge)
Favoriser la récupération et retrouver de l’énergie.
Quatre éditions adaptées aux milieux professionnels
ArTi Services sociaux
Pour les personnes qui travaillent dans les services sociaux et l’accompagnement communautaire.
ArTi Santé
Pour les professionnels de la santé et les équipes des milieux de soins.
ArTi Éducation
Pour le personnel enseignant, les professionnels de l’éducation et les équipes de soutien.
ArTi Professionnel
Pour les professionnels, les gestionnaires et les équipes de différents secteurs d’activité.
Pourquoi choisir ArTi ?
Une approche concrète, ancrée dans les réalités du travail.
ArTi combine des outils accessibles, des activités d’apprentissage adaptées et une compréhension des milieux professionnels pour aider les organisations à intégrer le bien-être de façon plus concrète dans leur quotidien.
Des outils inspirés du quotidien professionnel
Nos outils et nos activités d’apprentissage s’appuient sur des situations que les employés peuvent réellement rencontrer dans leur travail.
Des solutions adaptées à chaque organisation
Nous tenons compte des priorités, des équipes et des conditions de travail propres à chaque milieu.
Une approche préventive et non clinique
Notre démarche vise à soutenir la sensibilisation au bien-être et l’acquisition de compétences pratiques. Elle ne remplace ni les soins professionnels ni les responsabilités de l’organisation en matière de santé et de sécurité.
Votre guide gratuit pour des journées de travail exigeantes
Découvrez 5 micro-pauses simples et pratiques pour retrouver vos repères, relâcher la pression et mieux gérer certaines transitions au travail.
Témoignages
Ce que les participants en disent
Un aperçu du type de retours que nous recueillons auprès des équipes et organisations partenaires.
Les cartes ArTi nous ont donné un langage commun pour parler de bien-être en équipe, sans que ça devienne lourd ou clinique.
Prénom Nom
Titre, Organisation
Faites le premier pas vers un bien-être durable
Que vous soyez un organisme communautaire, une agence d'établissement, une équipe de première ligne, un(e) professionnel(le) ou un(e) leader, ArTi Bien-être & Conseils vous accompagne avec des formations pratiques et des outils d'ancrage conçus pour renforcer la résilience, prévenir l'épuisement et favoriser la santé psychologique. Prêt à découvrir la solution la mieux adaptée à votre réalité ?
Nos ateliers, en action
Ateliers interactifs, vie d'équipe et mise en situation des éditions du jeu de cartes ArTi.
Questions fréquentes
ArTi propose les cartes Take 60™, des programmes d’activation, des ateliers de bien-être personnalisés et des possibilités de formation spécialisée.